Das echte Labkraut steht nun in voller Blüte in der Nähe meines Zuhauses. Man sagt, dass es nur an besonderen Orten wächst – an Orten der Glückseligkeit. Was für ein Segen!

In der germanischen Mythologie wurde das echte Labkraut der Liebes- und Fruchtbarkeitsgöttin Freya gewidmet. Man legte es gebärenden Frauen ins Bett, vermutlich zu ihrem Schutz. Im Christentum wurde es Maria zugeschrieben, die das Jesuskind auf dieses heilbringende Kraut gebettet haben soll.

Das echte Labkraut ist meines Erachtens hierzulande eher in Vergessenheit geraten. Auf meinen Kräuterführungen oder privaten Spaziergängen mit verschiedenen Menschen fällt mir immer wieder auf, dass diese strahlende Schönheit vielen unbekannt ist.

Echtes Labkraut in Rumänien: Sânziene und Johannistag

In meinem Heimatland Rumänien ist das echte Labkraut immer noch eng mit Mythen und Traditionen verbunden, die ich euch hier kurz vorstellen möchte. Das Fest der Sânziene (Plural), also des echten Labkrauts, wird am 24. Juni, dem Johannistag, groß gefeiert. Vor allem in den Dörfern werden – je nach Region – verschiedene Bräuche bewahrt und gelebt.

Der Name Sânziana (Singular) wird mit der römischen Göttin Diana in Verbindung gebracht, der Patronin der Jagd und der Wälder sowie Beschützerin der Frauen und Mädchen. Auch die Daker verehrten bereits vor der römischen Prägung der Region weibliche Gottheiten. In manchen Überlieferungen wird Sânziana mit einer heiligen, leuchtenden Gestalt verbunden: „Santa“ im Sinne von „heilig“ und Diana, abgeleitet vom Lateinischen „dius“ – taghell, leuchtend. So erscheint Sânziana als „die Leuchtende“.

Das Fest der Sânziene wird deshalb häufig auf ältere, vorchristliche Traditionen zurückgeführt, die später mit römischen und christlichen Einflüssen verschmolzen.

Kleiner geschichtlicher Exkurs

Das Gebiet des heutigen Rumäniens wurde unter anderem vom Volk der Daker geprägt. Später wurde ein Teil des Gebietes zur römischen Provinz Dacia, bis sich das Römische Reich im Jahr 271 n. Chr. daraus zurückzog.

Die Sânziene: Feen des Lichts und der Blütenkraft

Im Süden Rumäniens gelten die Sânziene als gute und wunderschöne Feen, die Liebe, Harmonie, Güte und Frieden in die Herzen der Menschen bringen. Sie sind der Sonne und dem Licht geweiht und bekämpfen das Böse.

In der Nacht vom 23. auf den 24. Juni öffnet der Himmel seine Pforten. Die Sânziene treten stets gemeinsam auf – zu dritt, zu fünft, zu siebt, zu neunt oder zu zwölft. Diese Zahlen zeigen, dass es sich um eine magische Feengesellschaft handelt.

Sie können die ganze Nacht über durch die Lüfte schweben. Sie singen und tanzen in weißen Gewändern, flechten aus Wiesenblumen Haarkränze, verleihen den Sommerblumen heilsame Düfte und Kräfte, schenken verheirateten Frauen und der Erde Fruchtbarkeit und lassen die Tiere sprechen.

Eine magische Nacht, in der Sterbliche keinen Zutritt erhalten. Neugierige Beobachter ereilt, so heißt es, ein böses Unheil: Entweder verfallen sie dem Wahnsinn oder bleiben für immer stumm.

In manchen Regionen sagt man den Sânziene nach, dass sie in ihrer Festnacht den Männern die Köpfe verdrehen und eine unwiderstehliche Macht über sie ausüben können.

Die Legende von Sânziana aus der Bukowina

Weiterhin las ich eine berührende Geschichte aus der Bukowina, im Norden Rumäniens, über Sânziana, ein bettelarmes Waisenmädchen. Dies sei, so erzählt man, die „wahre“ Geschichte des Heilkrauts.

Sânziana suchte Liebe und Geborgenheit bei den Dorfbewohnern, doch diese begegneten ihr mit Kälte und verstießen sie. In ihrer Hütte betete sie jeden Tag für die Menschen in ihrem Dorf. Sie wünschte sich, dass der liebe Gott ihnen Güte, Gnade und Nächstenliebe schenken möge.

Sânziana war von Liebe erfüllt, die sie an die Tiere und Vögel weitergab, mit denen sie lebte. Doch eines Tages wurde sie sehr krank. Ihr Leib war schwer und von Fieber gebeutelt. Kraftlos lag sie auf ihrem Reisigbett. Ihre treuen Tiergefährten umsorgten sie mit allem, was sie brauchte, doch nichts half. Linderung verschaffte ihr nur das Zwiegespräch mit Gott.

Eines Tages betrat eine alte Dame ihre Hütte: die Heilige Vineri, also die Heilige Freitag. Sie sprach:

„Sânziana, du warst so schön und zart wie eine Blume. Ab jetzt sollst du als wunderschöne Blume leben. Du wurdest verstoßen und gedemütigt – nun soll man dich aufsuchen und lieben. Du wirst als Heilige verehrt, weil du den Menschen Heilung bringst.“

Der Segen wurde ausgesprochen und Sânziana verwandelte sich in eine wunderschöne goldene Blume. Ihre kreuzförmigen Blüten sollen daran erinnern, dass sie eine Heilige ist. Ihr zarter Duft versprüht Güte, Barmherzigkeit und Glauben.

Bräuche rund um das Echte Labkraut

Solche Mythen leben durch das magische Fest weiter, das auch heute noch in Rumänien gefeiert wird. Junge Mädchen tragen weiße Kleider als Zeichen der Reinheit, und ihre Haare sind mit einem Labkrautkranz geschmückt. Sie tanzen im Kreis, der Horă, als Symbol der Unendlichkeit und des Lebenskreislaufs.

Heiratswillige Mädchen werfen ihren Blumenkranz aufs Dach. Bleibt er dort hängen, so heißt es, wird das Mädchen noch im selben Jahr heiraten. Ich erinnere mich gut daran, dass man ein Sträußchen Labkraut unter das Kopfkissen legen konnte, um in der Johannisnacht vom Auserwählten zu träumen.

Zum Schutz von Haus und Hof hängt man Labkrautkränze an die Eingänge. In der Nacht werden Feuer entzündet, Heilpflanzen dem Feuer übergeben, es wird gesungen und getanzt, um böse Geister zu vertreiben.

Echtes Labkraut als Verbindung zu unseren Ahnen

Das echte Labkraut ist eine Zeitzeugin über Jahrhunderte – eine Verbindung zu unseren Ahnen. Manche Überlieferungen sind gut erhalten, andere sind verloren gegangen.

Es bleibt dennoch magisch, in diese Welt der Bräuche einzutauchen und festzustellen, wie tief vorchristliche Rituale, christliche Feste, Volksglaube und Naturverehrung miteinander verwoben sind – und wie sie bis heute weitergetragen werden.

Eure Herbahex

PS: Du interessierst dich für Kräuter und Brauchtum? Im Frauendreißiger wird in unserem Kulturraum, vor allem im Alpenland, der Brauch des Kräuterboschens gepflegt. Hier bekommst du einen kleinen Einblick über das Ritual des Kräuterboschen bindens.

durch die Herzenstüre in die Verbundenheit

Das sanfte Rauschen der Herbstblätter...die Sonne streichelt sanft durch das Geäst, eine Lichtung. Eingefasst von Bäumen, Vogelgezwitscher und das sanfte Rascheln der bunten Blätter. Mein Kraftort. Ein Ort zum Innehalten, Durchatmen und zur Ruhe kommen. Frieden.

In uns Menschen steckt eine tiefe Sehnsucht nach Verbindung. Nach Einheit. Nach Frieden. Unser umtriebige Alltag, das ewige Hamsterrad, die zahllosen Konflikte des Lebens, die vielen Unsicherheiten. Wo und wie finden wir nur Frieden in einer Welt voller Unsicherheit? Im Buddhismus führt uns diese Frage zur Introspektion, in unser eigenes Herz – ins Sein selbst.

„Nicht außerhalb, nur in sich selbst soll man den Frieden suchen. Wer die innere Stille gefunden hat, der greift nach nichts, und er verwirft auch nichts.“ (Buddha)

Überall kann ich in meinem Herzen zu Hause sein und doch bietet uns die Natur, das draußen sein, einen Rahmen der es uns leicht(er) macht zur Ruhe zu finden. Sie ist unser Ursprung, unser Zuhause. Das Murmeln eines Baches, das sanfte Rauschen der Blätter, der Gesang der Vögel...all diese Klänge berühren etwas tief in uns, das wir vielleicht nicht einmal benennen können oder müssen. All diese Eindrücke erheben unsere Seele, auch wenn wir uns nicht als „Naturfreaks“ bezeichnen würden – sie erinnern uns an unseren Ursprung, an die Quelle des Lebens. Gibt es einen heilsameren Ort zur Pflege stärkender Naturrituale?

Ein Ritual / Naturritual ist immer geprägt von einer bestimmten Absicht, einer bestimmten Zeit / Ablauf und einem bestimmten Platz. Rituale durchziehen die Menschheitsgeschichte, wir kennen sie aus vielen verschiedenen Traditionen wie auch aus der christlichen Tradition (z.B. Eier färben an Ostern, Adventskranz und Christbaum zu Weihnachten). Sie sind bewusste achtsame Handlungen und wichtige Anker für uns Menschen und schaffen ein Bewusstsein dafür was im Leben HIER & JETZT gerade wichtig ist. Sie schenken uns in einer Welt der Haltlosigkeit Stabilität und stärken uns den Rücken. Rituale lassen sich sowohl in Gemeinschaft erleben, als auch all-ein. Besonders heilsam empfinde ich Rituale in der Natur und gerne möchte ich in diesem Artikel ein Ritual mit dir teilen, welches wir in unseren Seminaren und Ausbildungen regelmäßig im Wald er-leben.

Dankbarkeit, Wertschätzung, Großzügigkeit, Loslassen und Vergebung sind große Herzensöffner und Friedensstifter. Sie sind ein einfacher und omnipräsenter Schlüssel zu unserem inneren Friedenshafen. Es gibt unzählige Naturrituale, um diese Herz öffnenden Qualitäten zu kultivieren. Das Wort "kultivieren" schätze ich im übrigen deswegen so gern, weil es tatsächlich wie das "Kultivieren" eines Gartens ist - unseres Herzensgartens. Es braucht liebevolle Hinwendung, Muße, Geduld und Achtsamkeit. Geben wir uns Zeit und Raum, um zu wachsen.

Meiner Erfahrung nach sind Dankbarkeit und Wertschätzung für viele Menschen am leichtesten zugänglich. Und du brauchst nicht viel. Daher habe ich dieses Dankbarkeitsritual gewählt, welches ich gern praktiziere.

Natur-Ritual: Gabendarbietung und Danksagung

Für dieses Naturritual ist hilfreich einen Kraftort zu wählen, an welchem ein Baum steht. Der Baum symbolisiert in vielen Mythologien, wie z.B. auch in der nordischen Mythologie die Verbindung aller Welten. Wir pflücken auf dem Weg zu „unserem“ Baum einige Blumen oder sammeln Zweige auf. Auch Steine, Schneckenhäuser, Zapfen, Nüsse können als Gaben dienen. Zusätzlich kann man noch eine kleine windgeschützte Kerze mitnehmen, eine Räucherschale mit Räucherkräutern. Diese "Opfergabe" bzw. "Dankesgabe" am Baum niederlegen (in den Ästen, am Fuße des Baumes, auf die Wurzeln etc). Nun machen wir es uns an unserem Kraftort gemütlich, kommen dort zur Ruhe. Wir entzünden die Kerze und können das Ritual mit einer Verräucherung beginnen. Wir besinnen uns auf unseren Atem, kommen allmählich zur Ruhe. Wenn wir in die Stille gefunden haben, können wir eine Danksagung sprechen. Entweder innerlich oder hörbar. Es gibt immer etwas wofür wir dankbar sein können. Besinnen wir uns und erinnern uns der Fülle des Seins, die allgegenwärtig ist. Dankbarkeit spendet Frieden und Freude – sie ist ein einfacher Herzensöffner und die Natur bietet uns zahlreiche Möglichkeiten ihr gegenüber unsere Wertschätzung auszudrücken. Die Dauer dieses Naturrituals hängt ganz von dir ab, lasse dir Zeit – die Entschleunigung unterstützt uns dabei zur Ruhe und in unser Herz zu finden. Beende das Ritual bewusst, bedanke dich bei deinem Baum und Platz und hinterlasse keine Spuren - auch das ist ein wichtiger Aspekt in der Achtsamkeitspraxis.

Das hier vorgestellte Ritual ist lediglich als Inspiration gedacht. Es ist wichtig, dass wir einen für uns stimmigen Ausdruck und Ablauf finden und prüfen mit welchem Naturritual wir in Resonanz gehen. Jedes Ritual kann natürlich für die eigenen Bedürfnisse angepasst und umgeschrieben werden. Es gibt unzählige Möglichkeiten ein Ritual zu leben und zu erleben. Authentizität ist das Stichwort. Achtsamkeit statt Auto-Pilot.

Neben der Herzensöffnung wirken Naturrituale auch sehr erdend und zentrierend. Gerade für hochsensible Menschen sind Erdung und Zentrierung wichtige Aspekte, um im Alltag gut zurecht zu kommen. Ich habe bereits im Blog von Daowege e.V. einen Beitrag veröffentlicht zur Stärkung der Mitte. Wer sich für das Hara, die Erdmitte des Menschen, interessiert, kann gerne HIER weiterlesen.

In der Natur mag es uns oft leichter fallen den feinen Tönen des Herzens zu lauschen, folgen wir seinem Ruf. „Das Herz kennt den Weg, laufe in seine Richtung“, sagte einst Rumi, Mystiker der Sufi-Tradition, der mich immer wieder inspiriert.